smithnjohn

สมุนไพรรากสามสิบ สรรพคุณบำรุงสำหรับสตรี


อัพเดท 09 สิงหาคม 2558 14:01 - อ่าน 2,295 - หมวดหมู่ สมุนไพร

++ แชร์ผ่าน Social Network ให้เพื่อนได้ดูด้วยคลิก ++



     รากสามสิบ สรรพคุณสมุนไพรไทยเพื่อสุขภาพที่คนอยากมีลูกห้ามพลาด


          รากสามสิบ สรรพคุณเด่น ๆ ของสมุนไพรตัวนี้ขึ้นชื่อเรื่องเป็นยาบำรุงสำหรับสตรี ซึ่งหลายคนอาจเคยเห็นสมุนไพรรากสามสิบแบบแคปซูลกันมาบ้าง แล้วรู้ไหมคะว่า ประโยชน์ของรากสามสิบ สมุนไพรตัวเด็ดนี้ไม่ได้มีดีแค่ช่วยคนอยากมีลูกเท่านั้น

รากสามสิบ สมุนไพรนี้มีที่มา

          ราก สามสิบแท้จริงแล้วถูกเรียกหลายชื่อมาก ๆ เช่น สาวร้อยผัว จ๋วงเครือ (ภาคเหนือ) ผักชีช้าง ผักหนาม (ภาคอีสาน) สามร้อยราก สามสิบ ชีช้าง จั่นดิน หรือม้าสามต๋อน มีชื่อสามัญว่า Shatavari

          ส่วนลักษณะต้นรากสามสิบเป็นไม้เลื้อยเนื้อแข็ง มีหนามแหลม มีเหง้าและรากใต้ดินคล้ายรากของต้นกระชาย ดอกมีขนาดเล็ก สีขาว แยกเป็นช่อ มีกลิ่นหอม เป็นต้นที่มีผลสดลักษณะกลม ผิวเรียบมัน และมีเมล็ดสีดำ 



สรรพคุณรากสามสิบ

          ราก สามสิบถูกเปรียบให้เป็นพลังแห่งการฟื้นฟูความสาว (Female Rejuvenation) เป็นยาโบราณที่หมอแผนโบราณและแพทย์สมุนไพรใช้เป็นยาบำรุงสำหรับสตรีมา ตั้งแต่อดีต ซึ่งก็นับเป็นที่มาของชื่อสาวร้อยผัว ชื่อเล่นอีกชื่อของรากสามสิบนั่นเอง โดยคนโบราณมักจะนำรากมาต้มกินหรือปั้นเป็นลูกกลอนกินกับน้ำผึ้ง ซึ่งบอกต่อ ๆ กันว่า จะช่วยบำรุงสตรีให้ไมว่าจะอายุเท่าไรก็มีลูกได้ง่าย

          นอกจากนี้สมุนไพรรากสามสิบยังผ่านการวิจัยสรรพคุณมามากมาย โดยพบว่า รากสามสิบมีสรรพคุณทางเภสัชวิทยาตามนี้ติดตัวอยู่ด้วย

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif คลายกล้ามเนื้อมดลูก

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif บำรุงหัวใจ

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ลดการอักเสบ

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif แก้ปวด

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ยับยั้งเบาหวาน

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ปราบเซลล์มะเร็ง

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif กระตุ้นภูมิคุ้มกัน

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ต้านภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำ

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ลดระดับไขมันเลือด

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ลดอาการหัวใจโตที่เกิดจากความดันโลหิตสูง

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif มีฤทธิ์ใกล้เคียงฮอร์โมนเอสโตรเจน (ฮอร์โมนเพศหญิง)

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ขับน้ำนม

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ช่วยให้การตกไข่สมบูรณ์

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ช่วยบำรุงกำลังท่านชาย

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif เสริมความแข็งแรงของน้ำเชื้ออสุจิ

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ยับยั้งการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ลดอาการกรดเกินในกระเพาะอาหาร

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ยับยั้งพิษต่อตับ

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif แก้ริดสีดวงทวาร

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ขับลม

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ขับปัสสาวะ

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ขับเสมหะ

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif บำรุงเด็กในครรภ์

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif แก้ตกเลือด

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif รักษาโรคคอพอก

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif แก้ปวดเมื่อย ครั่นตัว

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif ฝนรากทาเป็นยาแก้พิษแมลงสัตว์กัดต่อยได้

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif กระตุ้นประสาท ชูกำลัง

          และ ด้วยสรรพคุณของรากสามสิบที่มีฤทธิ์ใกล้เคียงกับฮอร์โมนเอสโตรเจน คณะวิทยาศาสตร์การแพทย์ มหาวิทยาลัยพะเยาจีงได้ทำการศึกษาเรื่อง ผลของสารสกัดรากสามสิบต่อการป้องกันการสลายเนื้อกระดูกและอวัยวะสืบพันธุ์ ในหนูแรทที่ถูกตัดรังไข่ เนื่องจากเล็งเห็นว่า โรคกระดูกพรุนซึ่งมักจะเกิดกับเพศหญิงมากกว่าเพศชายนั้น มีสาเหตุหลักจากการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนภายหลังหมดประจำเดือน โดยได้ผลการทดลองมาว่า หนูที่ได้รับสารสกัดสมุนไพรรากสามสิบหลังจากถูกตัดรังไข่ มีน้ำหนักมวลกระดูกที่มากกว่ากลุ่มหนูถูกตัดรังไข่แต่ไม่ได้รับสารสกัด สมุนไพรรากสามสิบ

          นอกจากนี้สารสกัดรากสามสิบยังไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเยื่อบุโพรงมดลูก ดังนั้นจึงสรุปได้ว่า สารสกัดรากสามสิบอาจมีประสิทธิภาพในการป้องกันการสลายของเนื้อกระดูกในหนู ทดลองได้ โดยไม่ส่งผลกระทบใด ๆ ต่ออวัยวะสืบพันธุ์ ทว่ายังคงต้องทดลองเพิ่มเติมเพื่อศึกษาว่า สารสกัดรากสามสิบจะมีผลกระทบใด ๆ กับอวัยวะอื่นหรือไม่

รากสามสิบ สมุนไพรบำรุงสตรี
       
หารากสามสิบได้จากที่ไหน

          แม้ ต้นรากสามสิบจะยังมีให้เห็นอยู่ในประเทศไทย แต่ก็ไม่จำเป็นต้องไปขุดหารากสามสิบมาต้มกินให้เหนื่อย เพราะปัจจุบันมีสารสกัดรากสามสิบในรูปแคปซูลมาให้เลือกซื้อมากมาย แต่ทั้งนี้ควรตรวจดูให้แน่ว่าแคปซูลรากสามสิบมีเครื่องหมายการค้าและได้รับ การรับรองจากองค์การอาหารและยาหรือไม่

          แต่หากใครสามารถหาต้นรากสามสิบสด ๆ ได้ จะนำมาต้มยากินเองเราก็มีสูตรยาสมุนไพรรากสามสิบมาให้ด้วยค่ะ

น้ำรากสามสิบ (สูตรดั้งเดิม)

     ส่วนผสม

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 1. สมุนไพรรากสามสิบ ใช้ส่วนราก 2.5 กิโลกรัม
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 2. น้ำ 10 ลิตร

     วิธีทำ

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 1. นำรากสามสิบมาล้างให้สะอาด
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 2. ปอกเปลือกและดึงไส้ออก
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 3. หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 4. ล้างให้สะอาดอีกครั้ง
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 5. ต้มน้ำให้เดือด
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 6. ใส่รากสามสิบ ลงในหม้อต้ม
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 7. เคี่ยวประมาณ 3 ชั่วโมง
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 8. ชิมรส และสามารถเติมน้ำตาลกรวดหรือใบเตยเพิ่มความหอมลงไปได้

รากสามสิบแช่อิ่ม

     ส่วนผสม

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 1. สมุนไพรรากสามสิบ ใช้ส่วนราก 2.5 กิโลกรัม
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 2. น้ำตาลทราย 1.5 กิโลกรัม
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 3. น้ำ 5 ลิตร

     วิธีทำ

          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 1. นำรากสามสิบมาล้างให้สะอาด
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 2. ปอกเปลือกและดึงไส้ออก
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 3. หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 4. ล้างให้สะอาดอีกครั้ง
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 5. ต้มน้ำให้เดือด
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 6. เติมน้ำตาลทราย ลงในหม้อต้ม
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 7. เคี่ยวจนน้ำตาลทรายละลายหมด
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 8. ใส่รากสามสิบ
          http://img.kapook.com/image/icon/48be2683.gif 9. เคี่ยวต่อจนเป็นสีเหลืองทอง

ข้อควรระวังในการใช้สมุนไพรรากสามสิบ

          เนื่อง จากสมุนไพรรากสามสิบออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน ดังนั้นจึงจัดเป็นยาสมุนไพรที่ไม่ปลอดภัยนักต่อเพศหญิงที่มีความเสี่ยงโรค มะเร็งอยู่แล้ว เช่น ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเนื้องอกในมดลูก (Uterine Fribrosis) หรือมีก้อนเนื้อในเต้านม (Fibrocystic Breast) เป็นต้น ดังนั้นไม่ว่าจะใช้สมุนไพรอะไรก็ควรปรึกษาแพทย์ก่อนจะดีที่สุดนะคะ
       
          เห็นสรรพคุณรากสามสิบกันไปแล้วหลายคนเริ่มสนใจอยากหารากสามสิบมาบำรุงสุขภาพ กันบ้าง แต่ก็อย่าลืมที่เตือนไว้นะคะ ก่อนซื้อแคปซูลรากสามสิบมากิน ควรตรวจสอบแหล่งที่มาและเครื่องหมายการค้า รวมทั้งการรับรองจากหน่วยงานที่น่าเชื่อถือด้วย


ร่วมแสดงความคิดเห็น
ชื่อ :
ข้อความ : emo1 emo2 emo3 emo4 emo5 emo6 emo7 emo8 emo9 emo10 emo11 emo12 emo13 emo14 emo15
emo16 emo17 emo18 emo19 emo20 emo21 emo22 emo23 emo24 emo25 emo26 emo27 emo28 emo29 emo30 emo31


- หากต้องการใส่รูปคลิกซ้ายที่รูปภาพได้เลย :)
- ขึ้นบรรทัดใหม่โดยการกด Enter จะทำให้ข้อความไม่ยาวจนเกินไป :)
บวกกันให้ด้วยนะ :
Security Code
 

คอมเม้นท์ทั้งหมด 1 คอมเม้นท์
ping ความเห็นที่ : 1 โพสต์เมื่อ : 07/07/2559 22:56  IP Address : 171.96.177xx
 
Photo

เราไปเจอเวปนึงที่ขายเกี่ยวกับอาหารเสริมลดน้ำหนักเลยโทรไปหาเจ้าของร้าน พี่เขาเลยให้คําปรึกษาแล้วก็บอกวิธีในการลดความอ้วนต่างๆด้วย เมื่อก่อนเราหนัก52 ตอนนี้ลดลงมาเหลือ 45ละ อิอิ เมื่อก่อนตอนอ้วนมีพุงนะเจอแต่เพื่อนผู้ชายที่มหาลัยล้อ อีขาใหญ่ อีอ้วน ตอนนี้มีแต่คนมาถามว่าไปทําอะไรมาตอนปิดเทอมสวยขึ้นเยอะเลย มีแต่คนมาจีบ ฮ่าฮ่า ซะใจมากมาย เมื่อก่อนก็เจอปัญหาเดียวกับทุกๆคนอ่ะค่ะ แต่ยังไงก็เป็นกําลังใจให้ทุกคนนะค่ะ สู้ๆ ^W^ V ออกกําลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ ดูแลสุขภาพ ถ้าจะให้ดีทานอาหารเสริมด้วยก็ดีค่ะ เรากินตัว Happy Diet (HD) อ่ะคะ ถ้าสนใจอยากปรึกษาปัญหาเรื่องความอ้วนลองโทรไปหาพี่เขาที่เบอร์นี้ดูค่ะ 094-978-5141 ชื่อพี่นุ๊ค Line : Sheto
พี่เขาเป็นผู้เชี่ยวชาญแล้วก็เป็นคนจําหน่ายอาหารเสริมเกี่ยวกับพวกลดน้ำหนัก ความงาม ด้วยอ่ะค่ะ อันนี้เวปพี่เขาค่ะ www.7dayssrim.com ขอบคุณบทความนี้ด้วยนะคะ ได้ความรู้เพิ่มเติมเยอะมากเลยค่า

ค้นหาข้อมูลสุขภาพ


หมวดหมู่
โพสต์ล่าสุด
เรื่องสุขภาพที่ต้องระวัง สำหรับผู้ที่สวมใส่ชุดสีดำในช่วงแดดร้อนจัด (ดู: 1,994)
เตรียมสุขภาพให้พร้อม ก่อนไปกราบถวายบังคมพระบรมศพ (ดู: 1,537)
เจลลี่พระราชทานเพื่อผู้ป่วยมะเร็งช่องปาก อีกหนึ่งโครงการของพ่อหลวง ร.9 (ดู: 1,610)
สมุนไพรรักษาสิว สูตรลับหน้าใส (ดู: 1,535)
ประโยชน์ของเห็ด 7 ชนิด อาหารเพื่อสุขภาพ (ดู: 1,605)
ผักเบี้ยใหญ่ สรรพคุณผักพื้นบ้านของไทย (ดู: 1,385)
สรรพคุณของ ผักชี ดียังไง ทำไมคนญี่ปุ่นถึงฮิตกินผักชี (ดู: 1,334)
ผัก 5 ชนิดที่ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยง (ดู: 1,812)
10 อาหารที่คนมักเขี่ยทิ้ง แต่มีประโยชน์มากมาย (ดู: 1,724)
กินอาหารตามธาตุ ปรับสมดุลร่างกาย (ดู: 1,632)
หลีกเลี่ยง 6 อาหารตัวการทำหน้าแก่ (ดู: 1,668)
มะม่วงหิมพานต์ชะลอวัย ต้านแก่ ป้องกันมะเร็ง (ดู: 1,619)
ผลไม้ 8 ชนิดช่วยต้านมะเร็งเต้านม (ดู: 1,392)
สุดยอดผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง รักษาอาการท้องผูก (ดู: 2,858)
สรรพคุณถั่งเช่าแก้นกเขาไม่ขันพร้อมต้านมะเร็ง (ดู: 2,421)
สัญญาณว่าร่างกายขาดธาตุเหล็ก (ดู: 2,653)
อาหารลดน้ำหนัก อาหารที่มีสารฟลาโวนอยด์สูง (ดู: 2,373)
ผลไม้ที่ผู้ป่วยโรคไตกินได้ ปลอดภัย (ดู: 2,119)
จิ๋มล็อกเกิดจากอะไร (ดู: 2,489)
เตือนภัยใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเสี่ยง Toxic shock syndrome อาจถึงตาย ! (ดู: 2,415)
อาการชาปลายนิ้วมือนิ้วเท้าเกิดจากอะไร (ดู: 2,775)
เทคนิคกินอาหารคลีน (ดู: 2,603)
บัวหิมะ สรรพคุณรักษาโรคเบาหวาน ลดน้ำหนักก็ดี (ดู: 2,538)
สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพจากทั่วโลก (ดู: 2,577)
อาหารอุดมไขมันดีเพื่อคนอยากผอม อาหารลดน้ำหนัก (ดู: 2,385)
อาหารโปรตีนสูงที่ควรทานช่วงลดน้ำหนัก (ดู: 2,629)
ซูเปอร์ฟู้ดเพื่อสุขภาพ มาแรงปี 2015 (ดู: 2,431)
กินอะไรดีในช่วงมีประจำเดือน (ดู: 2,457)
สุดยอดอาหาร ช่วยลดน้ำตาลในเลือด (ดู: 2,400)
เคล็ดลับการปรุงอาหารด้วยน้ำมันเพื่อสุขภาพ (ดู: 2,421)
www.HealthMee.com เว็บไซต์รวบรวมเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพไว้อย่างครบถ้วน เพื่อสุขภาพที่ดีของคนไทย
สงวนลิขสิทธิ์ © 2554 HealthMee.com Copy Right 2011 เข้าสู่ระบบ
favoritesตั้งเป็นหน้าที่ชอบ (My Favorits)

เพิ่มลงในหน้าแรกตั้งเป็นหน้าแรก (My Homepage)